Máté Erika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
|
|
12
15.04 km
1:49:36 07:17 p/km Normál futás |
13
|
14
12.06 km
1:17:13 06:24 p/km Normál futás |
15
|
16
10.13 km
1:02:44 06:12 p/km Normál futás |
17
|
18
|
7. hét
37.23 km
4:09:33 |
|
19
|
20
10.07 km
1:04:04 06:22 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
14.01 km
1:29:10 06:22 p/km Normál futás |
25
20.05 km
2:21:50 07:04 p/km Terepfutás |
8. hét
44.13 km
4:55:04 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 81.36 km | 9:04:37 |
20.05 km |
2:21:50 |
| Összesen | 6 | 81.36 km | 9:04:37 |
20.05 km | 2:21:50 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
49 | 694.14 km | 86:41:22 |
102.53 km |
13:08:00 |
| Összesen | 49 | 694.14 km | 86:41:22 |
102.530 km | 13:08:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
